ホテルの高層階に泊まると「火事になったらどうしよう...」っていっつも心配してしまう。。

ホテルやマンションの高層階に宿泊すると不安になることはありませんか?
それは「火事になったらどうしよう...」という不安です。
心配しすぎだと言われることが多いのですが、逃げられなかったら!
と思ってしまうようです。

2階や3階なら走って逃げるとか、多少怪我をしても飛び降りれば
という覚悟を持つことはできますけど、10階以上の高層階になってくると
逃げる場所が無い、飛び降りることもできない!と思ってしまうんですね。

これは飛行機に乗るのが怖いという人に近い感覚があると思います、
乗ってしまったら逃げる場所がないという強迫観念のようなものです。
実際、そういったトラブルに見舞われるのは非常に低確率なので、
心配するほどのことではないのですが...

いつも何かに恐怖感を感じてしまうのは、何故か?


ホテルの高層階に泊まって「火事になったらどうしよう」と思ってしまうのは、
そういった映像などを見たことが実際に体験したわけでもないのに、
自分が体験したかのように恐怖感として残ってしまうことにあるようです。

ある種のトラウマのようになっていて、過度に心配してしまうあまり
逆に落ち着かなくて疲れてしまう結果になります。

こういったことを他人に話をすると「心配しすぎ」「心配性」と言われます。
自分でも心配しすぎなのは分かっていても、無意識で思ってしまうのは
逆に辛い事なんだろうなと思います。

何かに恐怖感を感じてしまう場合は、別の楽しいことなどに集中することで
いくぶんか和らぐこともあるようです。

こんな感じで色々見つかります

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